क्या आपको पता है आपकी जीभ की रंगत से सेहत का अंदाजा लगाया जा सकता है, यही कारण है कि अक्सर जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं तो वह मुंह खोलने और जीभ बाहर करने को कहते हैं, असल में जीभ के रंग के आधार पर आपके शरीर में पनप रही कई तरह की समस्याओं का अंदाजा लगाया जा सकता है, इस पोस्ट के द्वारा जिनके बारे में हम आपको कुछ जानकारी देने वाले हैं.
यह भी पढ़ें: ताउम्र रहना चाहते हैं फिट, तो आज ही फॉलो करें ये हेल्थ टिप्स।
जीभ जो आपको स्वाद का आभास कराती है, अक्सर खाना खाने के बाद जीब पर कुछ न कुछ जाता है और उसका रंग बदल जाता है लेकिन आपने सोचा है ऐसा क्यों होता है, दरअसल आपकी जीभ आपके सेहत का हाल बताती है, जी हां, अपनी जीभ के बदले रंग से आप जान सकते हैं कि आपको कौन-सी बीमारी है, जीभ का रंग और उस पर जमी परत कई बार बीमारियों के संकेत देती हैं, आप भी इन संकेतों को जानकर खुद को अलर्ट रख सकते हैं.
- जीभ का पीलापन आमतौर पर बैक्टीरिया के विकास के कारण होता है। गड़बड़ ओरल हाइजीन और मुंह में शुष्की के कारण भी बैक्टीरिया पनपने लगते हैं, जिससे कई प्रकार के संक्रमण का खतरा हो सकता है। जीभ का पीला होना सामान्यतौर पर पीलिया का एक लक्षण माना जाता है.
- दवाओं का साइड इफेक्ट होता है तो जीभ बैंगनी या नीले रंग की हो जाती है। अगर जीभ का रंग ऐसा है तो यह बिटामिन बी 2 की कमी, शरीर में दर्द और सूजन का संकेत है। इसके अलावा यह नर्वस सिस्टम में गड़बड़ी का भी संकेत करता है.
- सामान्य तौर पर जीभ पर केराटिन के जमा होने के कारण जीभ में कालेपन की समस्या हो सकती है, केराटिन त्वचा, बालों और नाखूनों में पाया जाने वाला एक प्रोटीन है।जेनेटिक एंड रेयर डिजीज इंफॉर्मेशन सेंटर के अनुसार, केराटिन बिल्डअप के कारण जीभ काली और बालों वाली हो सकती है.
- महिलाओं में जब मासिक धर्म की शुरुआत होती है तो जीभ का अगला हिस्सा लाल हो जाता है, इसके अलावा यह शरीर में कमजोरी और मानसिक परेशानी का लक्षण है, जीभ के दोनों किनारे अधिक लाल हो गए हैं तो आपको आंतों की समस्या हो सकती है।
